用信用卡超支是非常容易的。 你走进商店，完全想要得到一件东西，而在你知道之前，你花了你计划的10倍。 处理过度花销的后果并不是想象中的乐趣。 超支会导致巨大的余额，这可能会损害您的信用评分 ，让您的余额更加难以偿还，并且让您的债务更加负担。
超支后，你必须面对现实，花费和调整你的花费，以弥补你的意外放纵。
好消息是，您可以完全控制您的信用卡支出，并提供一些指导，避免超支。
不要忘记你必须偿还
使用信用卡，您的购物和实际支付购物之间存在这样的脱节，您甚至不会意识到您正在花钱。 如果你使用现金，你不会感觉到购买的痛苦，这是人们倾向于用信用卡超支的原因之一。
这一趋势在麻省理工学院斯隆管理学院的Drazen Prelec和Duncan Simester 2001年进行的一项研究中得到 证实 。 研究发现参与者愿意为购买支付更多的费用，特别是当他们使用信用卡而不是现金时购买篮球游戏的门票。
还有一些可以刺激消费的信用卡。 在20世纪80年代，Richard Feinberg进行的一系列实验表明，信用卡标志的存在促使消费者花费更多。 这就像标志是消费的触发器，类似于巴甫洛夫的狗在响铃时开始期待食物的方式。
避免把你的信用卡当作免费的钱，记住你必须偿还你购买的任何东西。 保持自己对信用卡花费的责任，花费就好像你实际使用现金一样。
考虑你目前的余额不是你的信用额度
如果您的信用管理良好且收入良好，则信用卡发卡机构会以较大的信用额度奖励您。 您不必仅仅因为它在那里就可以使用所有可用信用 。 （使用太多的信用可能会对您的信用评分产生负面影响。）虽然更多的可用信用会扩大您的购买力，但是拥有大额信用限额与银行中有很多钱不同。
由于全额支付余额是避免承担过多债务的最佳方式，因此让您的当前余额影响您的花费。 根据您的收入和其他费用设置您自己的个人信用卡支出限额，而不仅限于您的信用额度。 监控您的信用卡余额 ，而不仅仅是可用的信用额度，以确保您没有超出您选择的支出限额，具体取决于您可以支付的费用。
如果您能够帮助您保持信用卡支出，您可以要求信用卡发卡机构降低信用额度。
谨慎玩杂耍多张信用卡
一般来说，你拥有的信用卡越多，超支就越容易。 多张信用卡可增加可用信用额度，并增加更多消费机会。 多张信用卡也意味着您必须管理所有信用卡之间的余额，并谨慎将您的总余额保持在个人支出限额内。
很难说有多少信用卡太多 ，但对很多人来说，一张信用卡就足够了。 当你想要开一张新的信用卡时，请考虑你为什么感兴趣。 这是为了获得额外的津贴，为了更好地管理自己的财务状况，还是在寻找花更多钱的方法？
让你的情绪远离它
2008年的研究“苦难不吝啬：悲伤和自我关注的个人消费更多”表明，消费者在伤心时花更多钱。
在由美国国家科学基金会资助的研究中，受试者显示为伤心片段或中性片段。 在剪辑之后，受试者可以进行购买。 那些表现出悲伤片段的人愿意为他们的购买支付近300倍的费用。 参与者可能不知道他们的情绪决定如何影响他们的消费决策。
压力，悲伤，愤怒，嫉妒和无聊都可能导致超支。 如果你感到不安，请推迟购物，直到你情绪更好，这样你的情绪不会导致你超支。
无论如何，只将您的信用卡用于购买物品
对于许多信用卡用户来说，这个规则是违反直觉的。 人们倾向于认为信用卡用于购买他们无法承受的东西。 这是造成很多人无法偿还债务的原因之一 - 他们使用信用卡来人为地扩大购买力。 使用你的信用卡进行购买，而不是因为你买不起他们而通常不会购买的东西。
让您的财务目标指导您的支出决策
过度支付几乎总是会阻碍你实现财务目标。 这种影响可能不是直接或者立即可以识别的，但是过多的过度支出肯定会影响你的进展，以达到偿还债务，积蓄储蓄或提前退休的目标。 想想在未来的5年，10年，15年甚至25年中，你想在哪里获得经济利益。 当你面临支出决定时，考虑你的选择是否会帮助你实现财务目标。
把你的卡留在家中
没有信用卡，没有消费，对吧？ 你的意志力可能不足以克服零售商的百万美元营销策略。 只有在购买特定用途时才携带信用卡 - 购买杂货（带清单）或购买新设备。 否则，您有冒险使用信用卡为未计划购买提供资金的风险。
如果你倾向于信用卡超支，你必须控制这种情况。 把你的信用卡拿走，直到你可以用你的信用卡支出变得更有纪律。 这是保护你的信用和你的财务期间最好的事情，迫使你只使用现金和借记卡，这将帮助你避免信用超支所带来的问题。