选择要切换到现金的类别
切换到现金的第一步是确定您应该只切换到现金的类别。 最合乎逻辑的是你一直在超支的那些。 这可能是杂货或娱乐，午餐或服装。 每个人都有不同的问题领域。 一旦你知道你的是什么，你应该把它们转换成现金。
停止使用您的借记卡进行这些类别
下一步是停止使用您的借记卡或支票簿来支付这些类别的任何费用。 这意味着无论如何。 期。 如果你不能这样做，那么不要随身携带你的借记卡几个星期，以便打破习惯。 如果你使用借记卡，你会拿出你应该用来支付电费或出租的钱。 所以你必须遵守这个规则。 如果你知道你会陷入诱惑，你可以把你的借记卡留在家里。
创建一个系统来分隔现金和收入
您需要一种方法来追踪您的现金购买情况，或者至少让现金数额彼此分开。 一个简单的方法就是使用信封系统 。 您可以将正确数量的现金放入每个类别标有的信封中，然后您可以将收据放入这些信封中，以便您可以查看月底花费的位置。
另一种方法是在您花钱时保留一个正在运行的分类帐。 信封方法要简单得多。
设置时间以取出现金
您需要获得现金并将其分为几类。 这可能意味着在发薪日期间去银行或ATM。 您可以要求出纳员以正确的面值向您提供资金，以便您可以轻松地将资金划分为正确的类别。
提前购物时提前计划
你需要学习提前计划。 一般来说，随时随地携带大量现金并不是一个好主意。 因此，除非你要去杂货店，否则你将杂货店的钱留在家里，或者如果你打算在当天外出就餐，你会花20.00美元与你一起工作。 这也将有助于减少你的冲动购买。
坚持你的极限
你需要有纪律，这样一旦钱消失，你就不会继续花在一个类别上。 这也意味着您不使用借记卡或信用卡来弥补短缺。 但是，如果您发现您的杂货预算超支，但您在二十分之一时间内没有食物，则可以在信封之间切换资金。
调整您的类别
一旦你遵循了几个月，你应该调整你的预算 。
你可能会发现你没有足够的食品杂货预算，但是你总是在燃气类别中留下一些钱，或者你可能需要牺牲一些娱乐性的钱，这样你才可以整月吃东西。
提示：
使用现金看起来并不总是很方便，但这是阻止超支的好方法。 它会让你思考你的购买行为，并有意识地考虑你的花费。 这真的可以帮助你停止使用你的信用卡。 如果您需要进行网上购物，则可能需要使用Google电子钱包将类别与常规支票帐户分开。
您可能需要使用一个可放入钱包的扩展口袋文件来放入您的现金。这将它放在一个地方，因此更容易跟踪，但这可能意味着要携带所有现金，所以它可能不是最好的选择，如果这会让你感到紧张。
如果你已婚， 作为一对夫妇的预算会非常困难。 现金可以帮助简化预算。 您可以在各个类别之间分配资金，并将杂货或娱乐货币留在您可以在需要时访问它们的地方。