尽管您可能没有意识到这一点，但您的纸质邮件使您很有可能被身份盗用。 幸运的是，您可以采取一些措施来保护自己。 以下是所有邮件列表，无论是否垃圾，都可能使您处于危险之中：
- 财务文件：您从金融机构邮寄的任何内容都可以在技术上被想要窃取您身份的人使用。 您应该保留银行和信用卡对账单，但通常只有三年。 任何比这更老的东西都应该被切碎，然后扔在垃圾桶里。 您还应该撕下支票并打印具有任何账单或银行账户信息的在线采购订单。
- 个人文件：您应该撕下任何包含个人信息的文件，例如您的生日或社会安全号码。 此外，还可以用电话号码，全名或驾驶执照号码撕碎文件。 来自国税局的与就业有关的邮件和邮件也应该被分解。
- 账户文件：此外，您应该粉碎任何有账户信息的文件。 这些包括用户名，帐号和密码。 房地产文件，信用卡账单，公用事业账单以及有关租赁或度假物业的信息也属于这一类别。
- 垃圾文件：您可能不会考虑它，但垃圾邮件可能特别危险。 大多数人没有意识到大多数垃圾邮件都有可能包含识别信息的条形码。 这些垃圾文件包括信用卡公司，AARP等组织或保险公司的邮件。 即使邮购目录插入和订单表格通常有你的名字和地址，需要切碎。
- 学校或儿童相关文件：确保您正在粉碎与您的孩子相关的任何邮件，他们的医疗信息或学校信息。 这包括诸如学校申请，成绩单，甚至学校实地考察许可表格等内容。
- 与商业有关的文件：您可能是一个小企业或参与“gig”经济，并可能有客户或不同工作或任务的敏感文件，如果文件由于抛出而落入他人手中，他们可能是被认为是数据泄露。
改变你对垃圾邮件的看法
如果你像大多数人一样，你必须改变你对垃圾邮件的看法。 为什么？ 因为垃圾邮件可以立即让你成为身份盗用的受害者。 大多数情况下，当我们考虑身份盗用问题时，我们会考虑大公司和Anthem和Target等大型公司和数据泄露事件。 然而，大多数情况下，身份盗窃是相当低科技的。
如何通过邮件发生身份盗用？
有人可以使用邮件实施身份盗窃的三种主要方式：
- 人们可以使用邮件进行身份盗窃的第一种方式是他们可以拿走您的信用卡发票。 一旦他们得到该账单，特别是在发票上打印完整号码时，他们可以使用该号码购买商品和服务。 他们还可以使用该账单作为信用卡公司，并呼吁您在一个流畅的社会工程计划中提取所有数字。 他们还可以使用账单来更改账户上的地址，而且您可能会在几个月内意识不到。
- 身份窃贼可以完成工作的另一种方式是窃取您的外发邮件。 例如，如果你正在向你的信用卡公司发送支票，那对坏人来说就是一个金矿。 他们不仅可以自己兑现支票，他们还会拥有您的银行账号，也可能是您的信用卡号码，姓名，地址和其他信息。
- 第三种方法是从邮政信箱偷取权利。 那些位于城市角落的蓝色邮箱并非难以穿透。 尽管将邮件放入箱子的邮件通常都是安全的，但盗贼已知会将胶水放在滑道上，这会阻塞邮件。 这使得开箱即可轻松完成。 当然，有些小偷会闯入盒子本身。
保护自己和你的身份盗贼的邮件
保护自己免受身份盗窃的绝对最佳方式是使用专业的ID防盗服务，但也可以采取一些简单的步骤。 这些包括：
- 为您的家庭获取锁定的邮箱
- 在线支付账单
- 直接从当地邮局邮寄东西
- 每天监控您的财务报表
还有一些其他的事情可以做得更多一些：
停止接收预先批准的优惠
阅读本文后应该做的第一件事是访问OptOutPrescreen.com网站并注册。 这将确保您不会收到任何预先筛选或预先批准的财务报价。 该网站由主要信用卡局创建，并允许您选择退出接受这些优惠五年或永久。 在任何时候，你都可以选择加入。
这可能是最好的选择退出五年。 为什么？ 首先，你可以在几分钟内在网上完成它。 永久退出将需要您打印并邮寄表格。 其次，如果您选择五年期权，您将可以选择在未来再次获得优惠，而无需经过重新选择的步骤。执行此操作的过程非常简单：
- 浏览到OptOutPrescreen.com。
- 如果您想完全在线完成此操作，请选择5年选项。
- 输入网站要求的信息。 您不必提供社会安全号码和出生日期。 即使你不提供这些信息，该网站仍然会尝试选择你的优惠。 但是，如果没有这些信息，选择退出可能无法工作。 不要担心将您的个人信息提供给本网站。 他们有非常安全的措施来保护你。
- 点击“确认”按钮提交信息，然后选择退出请求将启动。
通常需要五个工作日才能完成请求。 您可能会在接下来的几周内继续获得优惠，但这些优惠来自之前访问过您信息的公司。 在那之后，你不应该再收到那5年的时间。 如果您想采用老式的路线，您也可以拨打1-888-5-OPTOUT选择退出。
停止在邮件中接收市场营销优惠
当您采取措施选择退出OptOutPrescreen.com上的优惠时，您将获得财务预批准优惠的列表。 但是，它不会让你脱离通常通过邮件发送的其他营销传播名单。 没有办法消除所有的垃圾邮件，但通过联系直销协会或DMA，您肯定可以减少金额。
DMA直接与那里的主要营销人员合作，他们对公司进行分类以建立向消费者推销的最佳方式。 他们管理称为邮件偏好服务（MPS）的服务，该服务允许公司确定他们将向其发送邮件的客户。 因此，DMA MPS将允许消费者确定他们想要获得的沟通类型，而他们输入的则不是。 你如何设置它？ 按着这些次序：
- 访问DMA MPS的网站。
- 填写表格，包括您的姓名的所有可能的版本。 这包括您的出生证明上的名字版本以及您可能会出现的任何昵称或通用名称。 例如，如果你的名字是马修琼斯，你可能也想包括马特琼斯。
- 提交信用卡信息。 这是用来验证你的身份，没有别的。 如果您选择在线退出，您将不会被收费。 但是，如果您通过邮件进行处理，这也是一个选项，处理费用很小。
当您的信用卡信息提交并且您的身份已经完全验证后，您将有三种选择。 您应该选择选项A，即从特定组织列表中删除您的姓名或选择选项C.这将从您的DMA成员预期列表中删除您的姓名。
如果您选择选项C，则可能不会收到可能需要的优惠券或目录等邮件。 如果这与您有关，您可能需要付出点击选项A所需的努力和时间。此选项要求您标识您希望停止接收营销的每个营销人员。 这可能非常耗时，并且不会阻止您将来从其他营销人员那里收到任何新邮件。
大多数人应该选择选项C，如果他们担心他们得到的邮件数量。 请记住，如果您选择退出这些优惠，您随时都可以选择退订。 所以，如果你尝试了它，然后觉得你错过了你想要的优惠，你可以随时使用DMA MPS网站再次调整你的偏好。
一旦您选择退出，并且您提交了请求，您将立即脱离使用DMA MPS的营销商列表。 在大多数情况下，人们停止从DMA成员处收到邮件需要30到90天的时间。 这很简单，因为很多时候，邮件活动都是提前几周计划的。
请记住，任何DMA MPS选择退出都不会消除100％的垃圾邮件，但您一定会看到收到的邮件大幅下降。
正如你所看到的，减少你获得的不请自来的垃圾数量是非常简单的，这将减少你通过邮件成为身份盗用受害者的机会。 然而，这只是你为保护自己而采取的几个步骤之一。 同样，保护自己的最佳方式是通过专业身份盗窃保护公司。