为什么上涨的价格比下降的价格更好。 对真的。
如何区分通货膨胀和通货紧缩
有五种类型的通货膨胀 。 最糟糕的是恶性通货膨胀 。 那时价格每月上涨超过50％。 幸运的是，这很少见。 那是因为这只是大规模的军费开支造成的。 规模的另一端是资产膨胀 ，几乎总是发生在某处。 例如，每年春季石油和天然气价格大幅上涨是因为商品交易商哄抬油价 。 由于暑假驾驶季节，他们预计泵的需求将增加。
第三类是通货膨胀 ，即每年价格上涨3％或更低。 这有点常见。 它发生在经济状况良好时。 最后一次发生在2007年。
第四类是走路或有害的 通货膨胀 。 价格每年上涨3-10％，足以让人们现在储备起来以避免后期价格上涨。 供应商和工资跟不上，这导致短缺或价格如此之高以至于大多数人无法承受基本的负担。
第五种类型是通货膨胀，即每年价格上涨10％或更多。 它可能破坏经济稳定，驱逐外国投资者，并推翻政府领导人。 这是汇率波动的结果。
通货紧缩是指价格下跌时，但难以发现。 那是因为所有的价格都不一致。
在总体通货紧缩期间，您可能会在经济的某些地区出现通货膨胀。 2014年，石油和天然气价格出现通缩。 同时，住房价格继续上涨，虽然缓慢。 这就是美联储衡量核心通胀率的原因 。 它消除了石油和食品波动的价格变化。
例子
美国在20世纪80年代末和90年代初有步行通货膨胀。 通货膨胀率达到6.1％的高峰。 通胀发生在20世纪70年代和80年代初期。 这是由于理查德尼克松总统的经济政策 。 首先，他实行工资价格管制，造成滞胀 。 为了抑制这种情况，他将美元从黄金标准中剔除，这只能在美元价值下降的时候才刺激通胀。 对美国通胀率历史的回顾显示了许多其他的例子。
日本经济持续通缩。 它始于1989年，当时日本银行提高利率 。 这使住房需求下降。 随着其他地区价格下跌，企业减少扩张，人们停止支出并开始储蓄更多。 人口变老，没有足够的年轻人来替代退休的工人。 老年人的收入减少了，因为年轻人创办家庭，购买新房，购买家具。
政府尝试扩张性财政政策 。 在没有恢复信心的情况下，债务只会增加一倍。 日本仍在努力摆脱这种流动性陷阱 。
原因
通货膨胀有三个原因 。 第一种需求拉动的通货膨胀是在需求超过供给的情况下发生的。 其次是成本推动型通货膨胀 ，即当商品或服务供应受到限制时，而需求保持不变。 例如，由于缺乏高度熟练的软件工程师，他们的工资飞涨。
第三，国家货币供应过度膨胀，是因为太多资本追逐的货物和服务太少。 这是由过于庞大的财政或货币政策造成的，造成太多流动性 。
通货紧缩通常是由需求下降造成的。 购物者减少意味着企业不得不降低价格，这可能会变成招标战。
这也是由技术变化引起的，例如更高效的计算机芯片。 通货紧缩也可能是由汇率造成的。 例如，与美元相比，中国保持其货币价值较低。 这使其能够低估美国制造商的价格，降低对美出口的价格。
美国经济如何控制通货膨胀和通货紧缩？
由于石油和食品价格可能非常波动，所以它们从核心通胀率中被省略。 2012年1月，美联储决定使用核心PCE价格指数作为衡量通胀的指标。 如果核心通胀率高于美联储2％的目标通胀率 ，央行将推出紧缩性货币政策 。 这提高了利率 ，减少了货币供应量并减缓了需求拉动的通货膨胀。
美联储通常只处理通货膨胀。 但紧缩性货币政策也可以攻击资产通胀。 如果资产膨胀成为威胁，高利率可能会减缓对住房的需求。 不幸的是，美联储在2005年房屋繁荣期间没有提高利率。它认为资产通胀仍然局限于住房而不会传播到整体经济。 实际上，通货膨胀并没有蔓延。 房地产泡沫破灭后， 导致次贷危机和2008年金融危机 。 通胀并不是真正的威胁，因为美联储已经很好地控制通胀 。
通货紧缩与通货膨胀：哪一个更糟？
通货紧缩的情况更糟，因为利率只能降至零。 随着企业和人们感觉不太富裕，他们花费更少，进一步减少需求。 价格回落，给公司的利润减少。 一旦人们预计价格会下降，他们会尽可能延迟购买。 他们知道他们等待的时间越长，价格越低。 这进一步减少了需求，导致企业更多地降价。 这是一个恶性的，向下的螺旋。
通货膨胀和通货紧缩对你意味着什么
如果你的收入跟不上涨价（通常很少），通货膨胀会降低你的生活水平 。 但是，如果通货膨胀率在2％左右，那么人们在未来价格上涨之前就会买东西。 这可能刺激经济增长。 即使温和， 通胀也会影响你的生活 。
如何保护自己
通货膨胀和通货紧缩在美国都受到控制。 但你可以通过劳工统计局公布的月度消费者价格指数报告关注通货膨胀和通货紧缩。 这是 当前的通货膨胀率 。 这也由个人消费支出价格指数来衡量，其中包括比CPI更多的商品和服务。
美国财政部提供的两种债券提供内在的保护自己免受通货膨胀的方式。 财政部充值保护证券和I系列债券随着通货膨胀率自动升值。 如果你对通货膨胀感到担忧，如果你拥有这些通货膨胀，你会很放心。 另一方面，最好的保护是包含股票 的多元化投资组合 。 这是因为股市历史上超过通胀。 如果你退休或者无法承受经济下滑，那么你可能需要比股票更多的TIPS或I Bonds。
关于黄金呢？ 它被用来对抗通胀，但黄金价格也受到很多其他因素的影响。 由于它在大宗商品市场上交易，所以波动性更大。 因此，其价格不会随其他资产类别上涨和下跌。 这对于多元化投资组合非常有利。 这就是你应该投资黄金的主要原因。